远离女人的尴尬 有它so easy!　——生物刺激反馈使用培训 帮助女

　　近日，仁爱医院进行《生物刺激反馈使用培训》。由院长何丽平女士(原巴州人民医院产科主任)进行授课。

　　“生物刺激反馈”，这名词听起来太专业。好吧，我们换个简单易懂的，提肛运动。很多女性知道做提肛运动有助预防尿失禁，但在没有专门的医生告知前，其实并不会做。

　　提肛运动其实不是要提肛，而是锻炼提肛肌。由于提肛肌在骨盆内部，肉眼看不到，而且锻炼的力度也有讲究，所以最好让在专业科医生指导下学习这种锻炼方法。

　　大笑、打喷嚏时会有尿液溢出，产后、人流后，性生活质量下降，都是女人尴尬的问题。有人说，这是没法避免的，生育、年老是自然规律，所带来的这些尴尬也在所难免。

　　真的是这样吗?

　　事实上，在欧美及日韩等发达国家和地区，已经普及了盆底肌肉评估、生物反馈训练和电刺激治疗。妊娠中的助产、难产都是引起尿失禁的重要原因。所以，女性产后，应该在医生指导下好好进行盆底康复，这样可以大大避免尿失禁的发病。还可以帮助提高性生活质量。

　　年轻妈妈经过辛苦的十月怀胎，随着胎儿逐渐长大，作用在盆底肌肉上的力量也随之增大，盆底肌的弹性极限受到挑战。分娩时，盆底肌肉又进一步受到 胎儿的挤压和撕扯。盆底肌肉及神经会造成不同程度的损伤，往往会出现阴道松弛、缺乏弹性、性欲下降、无性高潮、器官脱垂、走路不便、臀部下垂等身体不良症 状。

　　究其原因，是因为女性的盆底主要是由肌肉群和筋膜组成，它就犹如一张“吊网”，紧紧吊住尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器，维持排尿动作、性 生活快感、排便等多项生理功能。一旦这张“网”弹性变差，“吊力”不足，“网”内的器官无法固定在正常位置，从而出现相应功能障碍。

　　在专业医生的指导下，运用新型的盆底治疗仪，可以使盆底功能得到改善和恢复，取得较好的预期。

　　盆地治疗仪适应症

　　1、产后女性可作常规盆底肌肉锻炼。

　　2、阴道松弛、阴道痉挛、性生活不满意者。

　　3、轻、中度子宫脱垂，阴道膨出。

　　4、各种尿失禁。

　　5、反复阴道炎，尿路感染患者非急性期。

　　6、泌尿生殖修补术辅助治疗。

　　7、产褥期症状(腰背痛、腹痛、尿潴留、乳涨、耻骨联合分离等)。

　　8、全身运动系统肌肉功能障碍。

　　9、乳房松弛、乳房下垂。

　　10、下肢水肿、静脉和淋巴回流障碍。

　　11、术后疤痕疼痛。

　　盆底康复治疗：990元/5次